ويكون ذلك حسب الطبيب الألماني بعد إجراء اختبار جهد لدى طبيب القلب قبل ممارسة الرياضة، مؤكدا عل ضرورة استقرار الحالة الصحية و تعاطي الأدوية بانتظام.

وإذا لم يكن هناك أي مانع طبي، يمكن للمريض حينئذ ممارسة وحدات تدريبية تجمع بين تمارين تقوية العضلات ورياضيات قوة التحمل - كالسباحة والمشي وركوب الدراجات الهوائية - لمدة لا تقل عن 15 دقيقة وبنسبة تتراوح بين 60 و70% من جهده. ومن المهم أيضا أن يمارس المريض هذه الوحدات التدريبية في مجموعة، حيث يشجع التدريب الجماعي المريض على المواظبة على أداء التمارين.

يُشار إلى أن قصور القلب هو متلازمة قد تنتج عن أمراض القلب الأخرى، على سبيل المثال قد يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى عدم مرونة عضلة القلب بما فيه الكفاية لسحب كميات كافية من الدم، كما أن انسداد العضلة القلبية قد ينشأ عنه قصور القلب فيما بعد. وينتج عن قصور القلب عدم قدرته على ضخ الكميات الكافية من الدم إلى أعضاء الجسم