بما أن الطقس المتقلّب يجعلكم في حيرة من أمركم حيال ما هي الملابس الملائمة للارتداء، هناك طرقة سهلة يمكنكم اعتمادها لتفادي الشعور بالبرد أو الحر الشديدين في هذه الحالة. وتقوم هذه الطريقة على اعتماد الملابس الرقيقة المصنوعة من القطن التي تساعد على الحصول على الدفء والبرودة في آنٍ واحد، لذا اختاروا الملابس الرقيقة ذات الأكمام الطويلة مع الجينز أو السروال ألقماشي الخفيف.

 سن العشرين ، وهو سن الحيوية والنشاط والشباب، لذا في هذه المرحلة العمرية اختاري الملابس ذات الألوان الفرحة والمبهجة وحتى الألوان الصاخبة. أما ستايل الملابس فتناسبك كلها، ولكن أبتعدي عن القصات التي تجعلك تظهرين وكأنك اكبر من عمرك مع الإكسسوارات العصرية.

اثبتت نتائج أبحاث جديدة من جنوب إفريقيا إن الضغوط التي تسببها الأزمات المالية تضاعف خطر الإصابة بنوبة قلبية 13 مرّة، بينما تضاعف ضغوط العمل هذا الخطر 6 أضعاف. وعُرضت هذه النتائج مؤخراً في مؤتمر رابطة القلب الجنوب إفريقية بجوهانسبرغ، وحذّرت من أن الأزمات المالية وضغوط العمل تؤثّر على عدد كبير من الناس في الوقت الحالي

استقرت أسعار النفط في نطاق ضيق الاثنين 13 نوفمبر 20017بدعم من التوترات في الشرق الأوسط لكن القلق من زيادة في الإمدادات الأميركية يكبح مكاسب السوق. وأنهت عقود خام القياس العالمي مزيج برنت لأقرب استحقاق جلسة التداول منخفضا 36 سنتا أو ما يعادل 0.6 بالمئة إلى 63.16 دولار للبرميل بينما أغلقت عقود خام القياس الأميركي غرب تكساس الوسيط مرتفعة سنتين إلى 56.76 دولار للبرميل. وفي الأسبوع الماضي قفز برنت إلى 64.65 دولار للبرميل وهو أعلى مستوى له منذ يونيو 2015 بينما سجل الخام الأميركي 57.92دولار وهو أعلى مستوى له منذ يوليو 2015. وقال تجار إن أسعار النفط تلقى دعما جيدا من تخفيضات إنتاجية تقودها منظمة أوبك وروسيا ساهمت في انحسار فائض المعروض الذي تشهده الأسواق منذ